Barnens tankesmedja Challenge

Flippa muggen

Alla människor behöver en god hälsa för att må bra. Vad händer i kroppen när vi rör på oss? Kan att leka, springa och hoppa också innebära hälsa? Denna lekfulla och fysiska utmaning kommer garanterat få pulsen att stiga.

Upplägg:

  • Samla gruppen.
  • Gå igenom hur utmaningen går till.
  • Genomför utmaningen.
  • Prata fritt med barnen utifrån reflektionen på sida 3 i PDF:en nedan.

    Detta behövs:

    • Pappersmuggar (räkna med fem per deltagare)
    • Markörer för spelplanen (t.ex. tejp, koner, gatukritor)
    • Lekband/axelband, västar eller liknande för att visa att deltagarna tillhör olika lag
    • Tidtagarur

      Ladda ner PDF:en med instruktioner och reflektionen

      Här var det instruktionsvideo!

      Snabbfakta Flippa muggen

      Ålder: Från 9 år och uppåt.
      Tidsåtgång: 20-60 minuter.
      Miljö: Passar inomhus och utomhus vid torrt underlag.

      Globala målen

      Mål 3: God hälsa och välbefinnande

      Att ha god hälsa innebär att få må bra, både fysiskt och psykiskt. Men alla blir sjuka ibland. Vaccin kan vara ett sätt att undvika att bli sjuk.